みなさん こんにちは(^^)
大阪府 摂津市 腰痛専門整体 整体院優福 院長の早川祐平です。
いつもブログをご覧頂き、本当にありがとうございます。
しかし寒いですね本当に(+_+)
当院へご来院されるお客様も、とてもお身体が冷えた状態で来られます。
本日、パーキンソン氏病のI・K様がご来院されました。
全身の筋緊張がかなり亢進されており、『身体がかたくて動きにくい』という状態でした。
病態から生じる緊張に加えて、冷えによる影響もかなりみられます。
お客様も、５本指靴下と通常の靴下の２枚履きやホッカイロを貼る等、何かと温めるための努力はされています。
しかし、それだけでは足りないのです！
やはり、筋肉を良い状態へ整えておくためには、運動を行う必要があります。
『でも、寒くて動かしにくい…』
I・K様はおっしゃいます。
けれども、それを乗り越えてでも動かす必要性があるのです！
とりあえず、どのような姿勢でも良いので、足指と足首はしっかりと動かしておいて下さい！
やり方は説明させて頂いた通りです(^_-)
身体には全く負担なく、危険なく、足下だけ頑張れば良いのです。
I・K様、歩けなくなってしまっては困りますよね？
私を信じてお伝えさせて頂いた運動を続けて下さい(^^)
寒くても、楽に動けるようになりますから！
辛くなったら、いつでも当院へご相談下さいね
整体院優福 院長より
本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました。
【大阪府 摂津市 『腰の痛み』でお悩みのあなたへ】
腰痛専門 整体院優福へお気軽にご相談下さい。
どうか、当院へ連絡するのをためらわないで下さい。
私はあなたのつらい腰痛を改善させて頂くために、ここに存在しています。
あなたを施術させて頂けるなら、それほど光栄なことは他にはありません。
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