みなさん こんにちは(^^)
大阪府 摂津市 腰痛専門整体 整体院優福 院長の早川祐平です。
緊急事態宣言が３１日までと延長になりましたね。
本当に早く終息してほしいです。
が、恐らく終わらないでしょう。
コロナウイルスそのものもそうですが、経済であったり、社会に影響している様々なことが変わってきます。
時代が大きく変わろうとしています。
当院も、アフターコロナへ向けて準備、そして進化を着々と進めております。
この逆境の状況をどう捉えるか！
くよくよして悩んで、後ろばかりを振り返っていては何も生産性はありません。
進みたい方向、目標を立てて前を向きましょう！
さて、これまでの『リンパ』シリーズはいかがでしたでしょうか？ 少しでも、皆さんの健康のヒントになれば幸いです(^^) リンパセルフケアは、健康をもたらしてくれる簡単にできるセルフケアです。 頑張っておられる日々の生活の中に、是非、お体をケアする時間を取り入れて頂き、健康的に過ごして頂ければと願っております。 リラックスできる環境と、あなたの『手』 があれば、自分で最高の癒しのセルフケアができますよ(^_-)
でも、食べ過ぎやお酒の飲み過ぎ、喫煙、睡眠不足など、生活リズムが乱れていては、せっかくセルフケアを行っていても、なかなか効果が現れません(>_<)
バランスのよい食事や、適度な運動と、十分な睡眠を取るように心掛けてくださいね♪
本日はここまで(^_-)
みなさんの健康と幸せを願って☆
整体院優福 院長より
本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました。
【大阪府 摂津市 『腰の痛み』でお悩みのあなたへ】
腰痛専門 整体院優福へお気軽にご相談下さい。
どうか、当院へ連絡するのをためらわないで下さい。
私はあなたのつらい腰痛を改善させて頂くために、ここに存在しています。
あなたを施術させて頂けるなら、それほど光栄なことは他にはありません。
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