みなさん　こんにちは(^^) 心寄整体院の早川祐平です。 病気になりたくなかったら、どのようにするのが良いのでしょうか？ 結論、病気になりたくなかったら、とにかく身体を温めること。 なぜならば、体温が一度下がると免疫力が30％も低下するからです。...

みなさん　こんにちは(^^) 心寄整体院の早川祐平です。 女性が最も長寿な都道府県はどこでしょうか？ 正解は沖縄県です。 なるほどなって、何も事情を知らなくても、なんとなく沖縄のイメージを思い浮かべれば、そうなんだと思えますよねｗ...

現代人が抱えるストレス社会。 ストレスが多いと交感神経が優位になって自律神経が乱れます。 では、自律神経を整えるためにはどうしたら良いのか？ 答えは簡単！ 副交感神経を優位にしてやれば良いのです。 もちろん、全ての人に当てはまるわけではありません。...

温かくなって過ごしやすくなってきましたね(^^) 先日、人がいない山中で春を感じて来ました♪ 私の後ろ姿と少しの桜と山々です♪ 今年は賑やかにお花見ができないため、さみしく感じます(/_;) 大阪はコロナの人数が増えてきている様子。...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 【インスタ】やってます(^^) フォローお願いします♪ https://www.instagram.com/yuhukufamily1188/...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 寒いと身体はこわばってくるし、背中は丸まってくるし"(-""-)" おまけにデスクワークで肩が凝ってしまって…。 というお客様が増えてきております。...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 こまめな水分補給はできていますか？ 当院へご来院されているあなたなら、私から水で水分をしっかり補給するようにやかましく言われていますよね？(笑)...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 今日はポカポカ温かいですね(^^) しかし これからは、どんどん寒くなり外に出ると風が冷たい季節へと変わっていきます((+_+)) 冬場は手足が冷えますよね。...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 今日の大阪は、日差しが温かくて過ごしやすいです♪ 先ほどポストに入っていたあるチラシが手元にあります。 それは、『身体を整えることができるスポーツジム』という趣旨のお店のチラシ。...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 最近、起きたら必ずベランダへ出て、朝の光を浴びる習慣を続けています。 すると、夜もしっかり熟睡できるし、朝もスッキリ目覚めるし、日中の眠気も無く快適に過ごせています(^^)/...

みなさん　こんにちは(^^) 大阪府　摂津市　腰痛専門整体 心寄 整体院　院長の早川祐平です。 今日は午前中の仕事が早く終わったので、 お昼休憩の時間に お好み焼き　きよ さんに行って来ました(^^) 摂津でお好み焼きと言えば間違いなくココです。...