慢性的な肩こりで悩む40代の女性Hさん
色々な接骨院に通いまくっているけれども、一向によくならない
ひどい時は、頭痛や吐き気が生じ薬に頼っている
そんな彼女が知り合いの紹介で当院へご来院された
お話を伺うと
『もう諦めています。とりあえずマッサージで少しでも楽にしてもらえれば・・・・・・。』
と、こんな感じである
色々なところへ身体を整えに行っておられるので、恐らく肩回りではない部位に原因が隠れているのでは？と考えた
内臓関係は問題なさそうで、血液検査のデータも持参されていた
問診中も、治療院慣れされている様子がよくわかる
同じ質問と回答を、何回もされてきたのだろう
話は変わるが、美容室でも通いなれた所から別の場所へ変わる時には、一から説明しコミュニケーションをとらなくてはならないので面倒くさい
しかも、あまり良くなくて前のところのほうが良かったな・・・・・・。なんてこと
そんな経験はあなたにもあるのではないだろうか？
Hさんは、治療院において似たような経験をされて彷徨っておられる
そんな難民のような状態は、ここで断ち切ってあげたい！
何とかして差し上げたい！
そのような想いで、お身体を丁寧に調べていった
結果、呼吸に関連する肩こりだということが判明した
Hさんは呼吸の状態が良くない
浅くて胸郭の動きが少なく、横隔膜が十分に働いていなかった
そのため、呼吸をするために首や肩回りの筋肉が、人の何倍も頑張らなくてはならない状態になってしまっていたのだ
さらに呼吸が悪いと自律神経のバランスが大きく乱れる
Hさんは交感神経が優位な状態と判断できる症候がいくつもあり、夜寝ても身体が十分に休まる状態ではなかった
その日の施術で、私が行ったことは呼吸がしやすい状態に上半身を整えただけ
それと、2通りの呼吸の方法を指導した
整体が終わった段階で、Hさんは
『今までに感じたことがないくらいスッキリしています。頭が重かったのが取れました。何か憑いていたものがとれた感覚。視界が明るくなりました』
と、ご来院時とは大きく変わって、明るく元気になられた様子
今後は、呼吸法がしっかり身に着けば、Hさんの肩こりは治っていくものと思われる
いや、私には確かな手応えがあったので、そう確信している
Hさん、頑張って下さいね！
肩こりは多くの方が悩んでおられる症状の一つ
あなたも肩こりで悩んでいませんか？
『肩が凝る』にも様々な原因があります
肩が凝っているのは、身体の不調が表出されている一つの現象に過ぎません
肩こりは結果であり、原因は別の部位にある
私がよく言うセリフで、そこに問題はないことが多いのです
特に、Hさんのように呼吸の状態が悪いと様々な不調に繋がってしまいます
呼吸は生きていく上で必要な機能で、そういった意味では、唯一意識して調節できる機能でもあります
つまり、呼吸は誰でも改善させることができるのです
ヨーガや瞑想などでは呼吸をとても大切にしています
お釈迦様はヨーガの修行中に、呼吸法（ヨーガの呼吸法の中で、息を止めるような呼吸の仕方に関して）に疑問を抱き、ヨーガを一切やめて仏教を開かれたという説があるくらいです
それくらい呼吸は重要視されています
あなたも、一日1回で良いので深呼吸をする習慣をつけてみて下さい
私はとても呼吸を大切にしており、当院へご来院される大切なお客様には『呼吸』の大切さをそれぞれお伝えさせて頂いております
一緒に呼吸から健康的な身体を手にいれましょう
みなさんの健康と幸せを願って☆
大阪府 摂津市 千里丘 心寄整体院 院長早川より
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本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました。
感謝致します。
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≪身体を総合的に癒し、そして自然な状態に戻す≫
心寄整体院へお気軽にご相談下さい。
どうか、当院へ連絡するのをためらわないで下さい。
私はあなたのつらい症状を改善させて頂くために、ここに存在しています。
あなたを施術させて頂けるなら、それほど光栄なことは他にはありません。
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【お問い合わせ】
連絡先：TEL 070-1764-8108
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当ブログでは、健康に約立つ情報をお届けさせて頂いております(^o^)／
これからも宜しくお願いします！
※当ブログのエクササイズ等の結果には個人差があります。また、現在重度の痛みやシビレがある場合、まずは医療機関での精査が最優先です。
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