• 院長 早川

ツボシリーズ【肩こり編】

みなさん こんにちは(^^)


大阪府 摂津市 腰痛専門整体 整体院優福 院長の早川祐平です。



ここ最近は、コロナウィルスの感染者も減少傾向になってきましたね(^^)



特定の都道府県では緊急事態宣言も解除されました。



ですが、解除されたからと言って手放しでは喜べませんよ!



また、いつ感染が広がるかは予測ができません。



それに備えた対策はしっかりしておきましょう!



☑手洗い



☑うがい



☑マスク



☑なるべく人混みは避ける(必要最低限に)



さて、本日も【整体院優福のツボ】シリーズ!



頑固な肩こりでお悩みのあなたへ




肩こりに効果的なツボシリーズです♪



「たかが肩こりだ」



なんて軽く思わないで下さい!



肩こりはひどくなってくると、頭痛や吐き気も催すようになります。



重症化した肩こりは、日常生活にも支障が出てきてしまうのです(>_<)



そんな肩こりに欠かせないオススメのツボ。



それでは早速やっていきましょう♪



本日のツボは…



【中府(ちゅうふ)】



このツボは、肩周りの血行を促進する働きがあり、肩こりに効果的です☆



また、肺の経絡上にありますので、咳、痰、鼻水、喉の痛みなどの風邪予防、ぜんそくなどにも効果を期待できます!



<ツボの場所>



場所は鎖骨外側の下側のくぼみから、親指1本分下に向ったところにあるツボ。



<ツボの押し方>



人差し指と中指で押します。



その際に、押しながら軽く小さな円を描くようにマッサージすると効果的です。



8秒間を3回行って下さい。



終わったあとは肩周囲がとてもスッキリしますよ(^O^)/



是非、お試し下さい♪



あなたの肩こりが改善されますように。



みなさんの健康と幸せを願って☆



整体院優福 院長より



本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました。



【大阪府 摂津市 『腰の痛み』でお悩みのあなたへ】



腰痛専門 整体院優福へお気軽にご相談下さい。



どうか、当院へ連絡するのをためらわないで下さい。



私はあなたのつらい腰痛を改善させて頂くために、ここに存在しています。



あなたを施術させて頂けるなら、それほど光栄なことは他にはありません。



【お問い合わせ】


連絡先:TEL 070-1764-8108


アドレス:yuhuku-family1188@yahoo.ne.jp


ホームページ:https://www.yuhuku-family.com/



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